Чакровое дыхание — мощная очищающая практика, помогающая избавиться от всех внутренних блоков.

Согласно знаниям древних, человек — энергетическое существо. В каждом из нас есть семь энергетических центров — 7 чакр, каждая их которых отвечает за определенный аспект нашей жизни.

Когда мы сталкиваемся с разными трудными ситуациями в жизни, нам иногда не хватает энергии или уверенности, а иногда материальной стабильности. За каждый из этих аспектов отвечает своя чакра.

В этом видео я покажу правильную технику и буду дышать вместе с вами под специальную музыку, помогающую войти в нужный темп и состояние. Мой голос будет направлять вас все глубже и глубже, погружая в практику.