Интимная гимнастика — это главная основа, которую надо освоить, приступая к занятиям женскими практиками. В этом видео я расскажу и покажу вам, как правильно делать практику на интимные мышцы.

Занятия интимными мышцами нужны для того, чтобы перейти с мужского на женский уровень энергии и начать сохранять женскую энергию.

Работая с интимными мышцами, вы накапливаете женскую энергию и предотвращаете ее утечки.

Интимная гимнастика помогает:

• избавиться от тревог и негативных эмоций
• улучшить качество секса
• повысить либидо
• восстановить эластичность тканей и тонус мышц
• укрепить женское здоровье.

Начните заниматься, и вы откроете для себя новый источник энергии, силы и красоты. А главное — удовольствия!